Նորություններ

Խնդրում եմ, երջանիկ մնացեք, եթե դուքմնա տեղումարձակուրդի ժամանակ

Վան Բինի, Ֆու Հաոջիի և Չժոն Սյաոյի կողմից | Չինաստանի օրաթերթ | Թարմացվել է՝ 2022-01-27 07:20

SHI YU/CHINA DAILY

Լուսնային Նոր տարին՝ Չինաստանի ամենամեծ փառատոնը, որն ավանդաբար ճամփորդությունների ամենաբարձր սեզոնն է, ընդամենը մի քանի օր է մնացել: Այնուամենայնիվ, շատերը կարող են չկարողանալ գնալ հայրենի քաղաք՝ վայելելու ընտանեկան վերամիավորումը Ոսկե շաբաթվա տոնի ժամանակ:

Հաշվի առնելով տարբեր վայրերում COVID-19-ի ժամանակավոր բռնկումները՝ շատ քաղաքներ բնակիչներին խրախուսել են արձակուրդի ժամանակ մնալ տեղում՝ այլ բռնկումներից խուսափելու համար: Նմանատիպ ճամփորդական սահմանափակումներ են մտցվել 2021 թվականի Գարնանային փառատոնի ժամանակ։

Ի՞նչ ազդեցություն կունենան ճանապարհորդության սահմանափակումները։ Իսկ ի՞նչ հոգեբանական աջակցության կարիք կունենան մարդիկ, ովքեր չեն կարողանում ճանապարհորդել, որպեսզի նրանց ուրախացնեն Գարնանային տոնի ժամանակ:

Համաձայն 2021 թվականի գարնանային փառատոնի ընթացքում Հոգեսոցիալական ծառայությունների և հոգեկան ճգնաժամի միջամտության հետազոտական ​​կենտրոնի կողմից անցկացված առցանց հարցման՝ Չինաստանի ամենակարևոր տոնի ժամանակ մարդիկ բարեկեցության ավելի մեծ զգացում են ունեցել: Բայց տարբեր խմբերի մեջ բարեկեցության մակարդակը տարբեր էր։ Օրինակ, ուսանողների և պետական ​​ծառայողների երջանկության զգացումը զգալիորեն ցածր էր, քան աշխատողների, ուսուցիչների, աշխատանքային միգրանտների և բուժաշխատողների մոտ:

Հարցումը, որին մասնակցել է 3,978 մարդ, նաև ցույց է տվել, որ ուսանողների և պետական ​​ծառայողների համեմատությամբ, բուժաշխատողները ավելի քիչ են տառապում դեպրեսիայից կամ անհանգստությունից, քանի որ նրանք մեծ հարգանք են վայելում և պարգևատրվում հասարակության մեջ իրենց ներդրման համար:

Ինչ վերաբերում է «չեղարկելու եք ձեր ճամփորդական ծրագրերը չինական Ամանորին» հարցին, 2021 թվականի հարցման մասնակիցների մոտ 59 տոկոսը պատասխանել է «այո»։ Իսկ հոգեկան առողջության առումով, մարդիկ, ովքեր որոշել էին մնալ իրենց աշխատավայրում կամ սովորել Գարնանային փառատոնի ժամանակ, անհանգստության շատ ավելի ցածր մակարդակ ունեին, քան նրանք, ովքեր պնդում էին տուն գնալ, մինչդեռ նրանց երջանկության մակարդակի մեջ էական տարբերություն չկար: Այսինքն՝ Գարնան տոնն աշխատավայրում նշելը չի ​​նվազեցնի մարդկանց երջանկությունը. փոխարենը, դա կարող է օգնել թեթեւացնել նրանց անհանգստությունը:

Նման եզրահանգման է եկել Հոնկոնգի Շենչժենի չինական համալսարանի պրոֆեսոր Ցզյա Ջիանմինը։ Նրա ուսումնասիրության համաձայն՝ 2021 թվականի գարնանային փառատոնի ժամանակ մարդկանց երջանկությունը զգալիորեն ավելի բարձր է, քան 2020 թվականին։ Նրանք, ովքեր 2020 թվականին տուն են գնացել, ավելի քիչ երջանիկ են եղել՝ համեմատած նրանց հետ, ովքեր մնացել են տեղում 2021 թվականին, բայց նրանց համար, ովքեր մնացել են տեղում, մեծ տարբերություն չի եղել։ երկու տարի անընդմեջ։

Ջիայի ուսումնասիրությունը նաև ցույց է տվել, որ մենակությունը, արմատախիլ անելու զգացումը և նոր կորոնավիրուսով վարակվելու վախը Գարնանային փառատոնի ժամանակ մարդկանց դժբախտության հիմնական պատճառներն են։ Ուստի, համաճարակի կանխարգելման և վերահսկման խիստ միջոցառումներից զատ, իշխանությունները պետք է նաև բարենպաստ պայմաններ ստեղծեն բացօթյա գործունեության և մարդկանց միջև փոխհարաբերությունների համար, որպեսզի բնակիչները կարողանան ստանալ որոշակի հոգևոր աջակցություն և հաղթահարել տուն վերադառնալ չկարողանալու տագնապը։ ընտանիքի վերամիավորման համար, ավանդույթ, որը հազարավոր տարիներ ունի:

Այնուամենայնիվ, առաջադեմ տեխնոլոգիաների շնորհիվ մարդիկ կարող են նշել Լուսնային Նոր տարին իրենց աշխատանքային քաղաքում «ընտանիքի հետ»: Օրինակ՝ մարդիկ կարող են տեսազանգեր կատարել կամ «տեսաընթրիք» կազմակերպել՝ իրենց սիրելիների մեջ լինելու զգացողություն ստանալու համար և պահպանել ընտանիքի վերամիավորման ավանդույթը՝ օգտագործելով նորարարական միջոցներ և մի փոքր շտկելով:

Այնուամենայնիվ, իշխանությունները պետք է խթանեն սոցիալական աջակցությունը այն մարդկանց, ովքեր ունեն խորհրդատվության կամ հոգեբանական օգնության կարիք՝ արագացնելով ազգային հոգեբանական ծառայության համակարգի կառուցումը: Եվ նման համակարգի կառուցումը կպահանջի համակարգում և համագործակցություն տարբեր կառավարական գերատեսչությունների, հասարակության և հասարակության միջև:

Սա հատկապես կարևոր է, քանի որ իշխանությունները պետք է քայլեր ձեռնարկեն, որպեսզի թուլացնեն անհանգստությունն ու հիասթափության զգացումը այն մարդկանց շրջանում, ովքեր չեն կարող վերադառնալ տուն՝ լուսնային Նոր տարվա նախօրեին տեղի ունեցող բոլոր կարևոր ընտանեկան վերամիավորման համար, ներառյալ նրանց համար խորհրդատվություն տրամադրելը և թեժ գիծ ստեղծելը: նրանք, ովքեր փնտրում են հոգեբանական օգնություն: Իսկ իշխանությունները պետք է մեծ ուշադրություն դարձնեն խոցելի խմբերին, ինչպիսիք են ուսանողներն ու պետական ​​ծառայողները:

«Ընդունման և հանձնառության թերապիան», որը պոստմոդեռն թերապիայի մի մասն է, խրախուսում է հոգեբանական խնդիրներ ունեցող մարդկանց ընդունել իրենց զգացմունքներն ու մտքերը, այլ ոչ թե պայքարել դրանց դեմ և, հենց այս հիմքի վրա, որոշել փոխվել կամ փոփոխություններ կատարել դեպի լավը:

Քանի որ բնակիչներին կոչ է արվել մնալ այնտեղ, որտեղ նրանք աշխատում են կամ սովորում, որպեսզի կանխեն դեպքերի աճը տարվա գագաթնակետային սեզոնի ընթացքում և Պեկինի ձմեռային խաղերին ընդառաջ, նրանք պետք է փորձեն պահպանել ուրախ տրամադրություն, որպեսզի չտարածվեն անհանգստության և տխրության զգացումներով՝ տուն վերադառնալ չկարողանալու պատճառով:

Իրականում, եթե նրանք փորձեն, մարդիկ կարող են նշել Գարնան տոնը այն քաղաքում, որտեղ նրանք աշխատում են նույնքան եռանդով և եռանդով, որքան իրենց հայրենի քաղաքներում:

Վան Բինգը Հոգեսոցիալական ծառայությունների և հոգեկան ճգնաժամի միջամտության հետազոտական ​​կենտրոնի գործադիր տնօրենն է, որը համատեղ ստեղծվել է Չինաստանի Գիտությունների ակադեմիայի Հոգեբանության ինստիտուտի և Գիտության և տեխնոլոգիաների Հարավարևմտյան համալսարանի կողմից: Իսկ Fu Haojie-ն և Zhong Xiao-ն գիտաշխատողներ են նույն հետազոտական ​​կենտրոնում:

Դիտումները պարտադիր չէ, որ ներկայացնեն China Daily-ի տեսակետները:

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.